Soms lijkt wilskracht van levensbelang: doorgaan, doorzetten, volhouden, want anders vallen alle bordjes uit de lucht. Als je dat doet, dan zet je jezelf schrap, je probeert de controle te houden en je voelt je op subtiel niveau vaak opgesloten …
Tag: ratio
Luister naar je lijf, het weet wat je nodig hebt
Er bestaan zoveel boeken over gezond eten. En het verwarrende is, ze spreken elkaar vaak tegen. Voor wie het beste voor zijn lijf wil, is dit om duizelig van te worden! Want wat moet je nou vooral wel en zeker …
